學習語言其實對於一般人來說

應該是頗有難度,畢竟不是在自己身處的國度

環境使然,學習語言其實多少有一點阻礙

所以這時候書的力量就很重要了

透過閱讀,我們可以吸收最快速學習語言的方式

也透過閱讀,我們吸收他國文化的視野也會更寬廣

跟我學說俄語速成會話)書附MP3)這本我在博客來語言類專欄特價時買的一本好書

會有這個專欄看的出博客來的用新

學習語言有書的輔導,更重要的就是恆心跟毅力

多看一些該國語言的學習手冊

對於語言學習是很有幫助的

買書前,博客來貼心的問大家準備相關大綱與簡述

其實不用怕買到地雷書,其實學語言就是要多嘗試

只要這本書有教會你學習的重點就很值得囉~

這一本跟我學說俄語速成會話)書附MP3)

看過後,衷心覺得好看!

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦跟我學說俄語速成會話)書附MP3)給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!





這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

本書分為兩大部分:

第一部分為俄語字母及語音,意在幫助讀者掌握俄語正確的發音語書寫。通用的英語音標標注,簡單、易學易記;配套的MP3光碟幫助初學者發出純正的俄語語音。

第二部分為對話,分為二十個單元,每一單元都配有相同話題的三到四個對話場景,將常用單字和重點語法穿插其中。

在內容上,本書力求涵蓋日常生活的各個方面,如生活方式、飲食起居、文化娛樂、交通、旅遊、購物等,盡量貼近俄羅斯現代生活;在字彙和表達方式的選用上,增加了許多俄語中的新字彙和表達方式;在章節設定上,由易到難,便於讀者循序漸進地學習和掌握,每篇對話後都有練習,整個單元後面有複習,用於自測和鞏固所學的內容。如果能夠不參考課文,獨立做出練習、複習,就表明已經掌握了課文內容,可以順利進入下一單元的學習了。此外,書中的“文化背景”可以讓讀者在學習俄語語言的同時,也能了解俄羅斯文化。

須知:

  • 出版社:萬人

    新功能介紹
  • 出版日期:2014/08/18
  • 語言:繁體中文




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懷孕期間的營養補充不只對媽媽有益,更為了肚子裡的寶寶能夠健康成長,甚至贏在起跑點上。不過,長輩、鄰居或網路上推薦的各式營養品琳瑯滿目,到底該怎麼補充才能「一兼二顧」?婦產科醫師提供專業建議,準媽媽在懷孕前就應開始攝取充足葉酸打好基礎,懷孕初期則要特別增加「DHA攝取量」,有助寶寶「腦部」生長。

DHA是大腦、神經、視覺細胞中重要的脂肪酸成分,在胎兒、嬰幼兒、兒童、青少年大腦以及視覺系統發育過程中,占有重要地位。晨芳婦產科診所院長孫晨芳醫師指出,人體無法自行合成DHA,必須從外界攝取,包括食物以及營養品,尤其針對懷孕的媽媽,DHA更是不能缺少的關鍵營養素。

孫晨芳強調,DHA從懷孕初期即應充分補充,是啟動小朋友腦部發育的關鍵,攝取充足DHA的孩子,認知能力、學習力以及視力發展等表現均優於一般兒童,為「贏在起跑點上」的具體證明。不過,單靠食物無法每日平均補充到足量的DHA,加上許多孕媽媽食慾不佳,更無法獲得均?飲食與營養。因此建議孕婦從懷孕初期起,即可透過額外補充孕婦專用維他命或營養素獲得充足DHA,為寶寶生長打好基礎。

孫晨芳並指出,DHA除了有助寶寶腦力發展,對於視力也相當重要,現代人3C產品不離身,多補充DHA不只對小朋友有益,對媽媽的幫助也很大,可減緩視力老化或模糊。

不過孫晨芳提醒,傳統觀念總認為魚油含有的DHA較豐富,但近年研究卻對深海魚遭重金屬汙染的疑慮越來越高,因此建議媽媽,攝取植物性DHA較為安全,又以植物性DHA的「藻油」最受推薦。他建議,日常飲食即應多食用南瓜、海帶等富含DHA的食物,在均衡飲食下,額外補充藻油DHA即可萬無一失。

孫晨芳並呼籲媽媽們,在哺餵母乳期間也應持續補充DHA,讓肚子裡的寶寶更能獲得充分攝取,健全腦力以及視力發展。

▲醫師提醒,近年研究指出魚油DHA可能有海洋重金屬汙染等風險,因此屬於植物性DHA的「藻油」,成為孕婦營養補充的熱門新選擇。(圖/孫晨芳醫師提供)

至於葉黃素、膽素、葉酸、鈣以及鐵等營養素也對懷孕婦女相當重要。其中葉黃素不僅能輔助視覺發展,補充膽素還能促進DHA的吸收。孫晨芳也補充,像葉酸有助嬰兒神經系統發育,最好從懷孕前即開始打底補充。和DHA相同的是,葉酸和DHA在懷孕初期都可以持續食用,為寶寶的大腦成長、神經系統發展打下最好的基礎。



其他新聞

布魯克林籃網隊即將於10月4日出戰紐約尼克隊,這是籃網賽季首場熱身賽,華裔球星林書豪也準備好要在首場比賽就火力全開,在他發跡的「林來瘋」聖地演出驚人表現。

這一次將是他火力全開,讓「紐約客」再次對他表現驚豔的重要時刻。

林書豪去年賽季受到傷勢影響,又很急想回到場上,因此打打停停,他也很懊悔去年無法幫球隊有更好成績。

不過今年籃網隊陣容又有變化,他們變成更有速度、爆發力的團隊,加上雙能衛D'Angelo Russell也是球隊主力,相信能打出新氣象。

儘管如此,籃網隊還是要面臨東區騎士隊、公鹿隊等挑戰,要如何維持戰力並晉級季後賽,將是籃網隊新球季的難題。

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